西红柿炒鸡蛋谁没吃过?可今天要说个新鲜吃法,把西红柿、鸡蛋和火腿肠混一块,摊成小饼,香得让人流口水!这道番茄小饼做起来简单,营养又丰富,软嫩的口感老少都爱,夏天吃它再合适不过了。
先说准备工作。拿一个熟透的西红柿,两个鸡蛋,一根火腿肠,再抓两三根小葱。食材简单,家家户户都有。熟西红柿最好,汁多味甜,吃起来口感更好。准备好这些,咱就直接开工。
西红柿得先处理。洗干净后,瓜蒂朝下放,在顶部轻轻划个十字刀。别切深,划破皮就行。接着烧一壶开水,泼到西红柿上烫一烫。烫个五分钟,皮就软了,轻轻一剥就掉,省事又干净。
剥了皮的西红柿放案板上,从中间一刀切开,去掉瓜蒂。切成薄片,再改刀成小丁,装盘备用。熟西红柿切起来软乎乎,汁水四溢,看着就让人有食欲。这一步做好,小饼的味道就有了基础。
接下来是火腿肠。撕掉外包装,对半切,再对半切,变成四条细长条。接着改刀成小丁,和西红柿丁放一块。火腿肠的咸香味能给小饼加分不少,选那种稍微肥点的,煎出来更香。
小葱也得收拾利索。去掉老叶子和根,剥掉外皮,洗干净后切成细细的葱花。葱花往西红柿和火腿肠的盘子里一撒,颜色立马鲜活起来。这三样食材混一起,红绿黄相间,看着就让人心情好。
现在到关键步骤了。拿个空碗,打入两个鸡蛋,用筷子稍微搅散。蛋黄散开就行,不用打太久。把西红柿丁、火腿肠丁和葱花全倒进蛋液里,加一小勺盐和一点胡椒粉调味。接着慢慢加入200克面粉,边加边搅,搅成稀糊状,看不到干面粉就行。
面糊做好,电饼锅该上场了。锅烧热,刷一层薄薄的油,舀一勺面糊倒进去,摊成小圆饼。火别太大,中火煎三分钟,底面定型后翻个面,再煎三分钟。两面金黄,香气扑鼻,番茄小饼就出锅了!
这小饼吃起来真不一般。西红柿的酸甜汁水渗进面糊里,鸡蛋让饼更软嫩,火腿肠带来点咸香,小葱提味增鲜。一口下去,软乎乎又有点嚼劲,味道层次分明。早餐吃两块,配碗粥,舒服得不行。
做这道菜还有个小秘诀。选西红柿得挑熟透的,软乎多汁,味道才好。面糊别搅太稠,稀一点煎出来更嫩。电饼锅的油也别多,薄薄一层就够,不然饼会太腻。掌握这些,第一次做也能成功。
这道番茄小饼不光好吃,还实惠。西红柿夏天便宜得像不要钱,鸡蛋火腿肠家家常备,几块钱就能做一盘。营养也全,蔬菜、蛋白质、碳水都有了,孩子老人吃都合适。做多了还能当零食,凉了也好吃。
这道菜让人想起小时候家里做的杂粮饼。简单几样食材,煎一煎就上桌,热乎乎的饼香满屋子。现在生活好了,食材更丰富,稍微动动手,就能把普通的西红柿吃出新感觉。谁说家常菜不能有创意?
中国人的厨房里,西红柿从来不缺席。从凉拌到炒菜,再到这新奇的小饼,西红柿总能让人惊喜。做菜不就是这样吗?用最简单的食材,做出最暖心的味道。番茄小饼就是这种家常的幸福感。
你家怎么吃西红柿?是老老实实炒鸡蛋,还是也试试这小饼?不妨动手做一盘,尝尝这鲜香软嫩的味道。说不定还能解锁更多西红柿的新吃法,厨房里多点乐趣,生活也多了滋味。