鱼香肉丝这道菜,简直是下饭界的“王者”!小时候去饭馆吃饭,点上一盘,香气扑鼻,筷子都停不下来,总觉得这味道只有大厨才能做出来。现在长大了,发现自己在家也能炒出饭馆的味儿,今天就来教大家一个超简单的懒人版鱼香肉丝,做法简单,味道绝了,保证你吃完一盘还能再添一碗饭!
先说食材,准备起来一点不麻烦。猪肉选200克瘦肉,里脊肉最好,切成细丝。青椒一根,胡萝卜一根,木耳一小把,大蒜几瓣,郫县豆瓣酱一勺,再加点料酒、生抽、老抽、淀粉、盐和食用油。木耳得提前泡发,泡软了切成丝,青椒和胡萝卜也洗干净切丝备用。这些东西超市里都有,买回来半小时就能搞定。
猪肉切好后,得先腌一下,这样炒出来才嫩。把肉丝放碗里,加一勺料酒、两勺生抽、半勺老抽,再抓点淀粉和一点盐,拌匀了放10分钟。腌肉的时候可以准备其他食材,时间一点不浪费。很多人炒肉丝老觉得柴,其实就是少了这步,腌一下绝对不一样。
锅里烧油,油热了把腌好的肉丝下锅炒。火开大点,肉丝变色就盛出来,别炒太久,不然容易老。这一步很快,差不多一分钟就行。锅里留点底油,放蒜末爆香,再加一勺郫县豆瓣酱炒出红油。这红油是鱼香肉丝的灵魂,香得让人直咽口水!
红油炒出来后,把青椒丝、胡萝卜丝和木耳丝全倒进锅里。大火翻炒,炒到蔬菜稍微软一点就行,大概两分钟。蔬菜断生后,把刚才炒好的肉丝倒回去,继续翻炒,让每根肉丝都裹上酱汁。炒匀了,感觉差不多了,就倒点水淀粉勾芡,汤汁变浓稠,菜看着亮晶晶的,特别有食欲。
这道菜做好后,端上桌,香味能把隔壁邻居都勾过来!肉丝嫩滑,蔬菜脆爽,酱汁咸香微辣,拌着米饭吃,一口下去满嘴都是幸福感。我每次做这菜,家里人都抢着吃,连盘子都不剩汤汁。关键是简单,厨房小白也能上手,半小时就能搞定一盘硬菜。
说起鱼香肉丝,它可不只是好吃,还有点营养讲究。木耳里铁多,常吃对身体好,尤其是女同志,能补血,让皮肤看着更有光泽。青椒和胡萝卜有维生素,炒在一起颜色也好看,吃着也健康。郫县豆瓣酱是这菜的秘密武器,炒出红油后,味道比外面饭馆的调料还正宗。
做这菜有几个小技巧,记住了能让味道更上一层楼。木耳一定要泡透,不然口感硬。肉丝腌制时,淀粉别放太多,薄薄一层就够,不然炒出来会黏糊。郫县豆瓣酱本身咸,盐少放点,尝尝味道再加,免得太咸吃不下。火候也得掌握好,蔬菜炒太久会软塌,影响口感。
鱼香肉丝这道菜,全国各地都有人爱吃。南方人喜欢放点糖,甜咸口儿,北方人爱辣,豆瓣酱多来两勺。做法虽然有点小差别,但那股下饭的劲儿,谁吃谁知道。我有个朋友,最爱用这菜的汤汁拌面,吃完直呼过瘾,说比外卖强多了。
这菜还有个好处,食材随便搭。家里没青椒,换成红椒也行,没木耳,冬笋丝、莴笋丝都能凑合。猪肉贵了,鸡肉丝也能炒,味道一样香。懒人版的做法就是这么灵活,冰箱里有什么就用什么,省钱又省事。
这道菜还有个特点,越吃越上瘾。第一次做可能手生,第二次就熟练了,第三次就能炒出自己的风格。我有个邻居,学了这个做法后,天天变着花样做,愣是把鱼香肉丝炒成了她家的招牌菜。朋友来家里吃饭,都得点名吃她做的这道菜。
你是不是也馋了?赶紧去厨房试试这道懒人版鱼香肉丝吧!食材简单,步骤清晰,保证你一学就会。做了这菜,家人吃得开心,自己也有成就感。生活嘛,不就是柴米油盐的烟火气?一盘鱼香肉丝,就能让日子多点滋味。